Dobrý den,

děkuji za Váš dotaz a za důvěru, se kterou se obracíte na iPoradnu. Píšete, že jste si teprve před několika dny přiznala, že je Vaše sexuální orientace bisexuální, ale problém je v tom, že jste zamilovaná do holky, která je pouze na kluky. Teď nevíte, jak si poradit s pocitem zamilovanosti.

Chce to velikou odvahu přiznat si, že je moje sexuální orientace třeba jiná než ta „většinová“. Chce to obecně velikou odvahu pustit se do jakéhokoliv sebepoznávání. Vyznívá to tak, že jste v posledních dnech udělala obrovský pokrok sama se sebou, ušla jste kus cesty!

Píšete, že víte, že ona vás nikdy nebude milovat vzhledem ke své orientaci, že by se musel stát zázrak, a i kdyby, budete obě nejspíš měnit školy a Vaše cesty by se pravděpodobně rozdělily. Toto jsou všechno poměrně racionální argumenty. Z toho, co jste napsala, usuzuji, že Vám není cizí racionální přístup k řešení problémů. A skutečně, faktem je, že sexuální orientaci nelze změnit. Sexuální orientace zahrnuje jednak přitažlivost k určitému pohlaví, a také pocit zamilovanosti či prožívání romantického vztahu k určitému pohlaví. To zkrátka nezměníme.

Napadá mě ale, že lze z Vašeho racionálního přístupu čerpat ve Vaší situaci. Třeba by Vám přinášelo trochu klidu opakovat si tyto racionální argumenty, které jste si už sama uvědomila.

Na druhou stranu, každý, kdo byl kdy zamilovaný, ví, že lze aplikovat racionální argumenty na čistě iracionální stav zamilovanosti pouze v omezené míře… Proto bych Vám k onomu racionálnímu uvědomování si situace doporučila ještě další důležité věci.

V situaci, kterou člověk objektivně prostě nemůže změnit, mu zbývá jedna možnost – změnit své vnímání situace. Být Vámi, zaměřím se teď sama na sebe, jedině s tím můžete v této situaci něco dělat. Být zamilovaná v takto mladém věku, kdy je ještě láska navíc neopětovaná, to je velmi těžká situace… Dopřejte si spoustu času se z toho dostat! Věřte mi, že ono tolikrát omílané „čas je nejlepší lékař“, platí v tomto případě na 100%.

Dělejte více toho, co Vám dělá dobře a méně toho, co Vám dělá psychicky špatně. Zní to možná banálně, ale víte, v jednoduchosti je krása.. Pokud Vám dělá dobře o svém stavu zamilovanosti mluvit s přáteli, dělejte to. Máte ve svém okolí někoho, komu důvěřujete natolik, že byste se mu/jí chtěla svěřit? Pokud Vám uleví se vyplakat někde sama s poslechem hudby, dělejte to. Pokud Vám dělají dobře procházky venku, cvičení, meditace… Dělejte to. Buďte na sebe hodná a opravdu dělejte co nejvíce to, co Vám dělá psychicky dobře, zároveň s vidinou toho, že každá emoce (tedy i zamilovanost) je pomíjivá – vždy má nějaký začátek a nějaký konec.

Vyhlídkou do budoucnosti může být pro Vás jistě i onen přestup na střední školu, který jste ve svém dotazu nastínila. Změna škola bezpochyby představuje nové možnosti, nové kamarády, známosti.

Každý člověk si zaslouží najít k sobě někoho, kdo jej bude milovat a koho bude moct milovat on. Prosím, neberte to rozhodně jako bagatelizaci či urážku, ale prosté konstatování faktu, že jste ve svém životě na začátku – máte toho před sebou ještě hodně! Dobře vím, jak bolí v tomto věku neopětovaná zamilovanost, a také už s odstupem času jsem mohla poznat, že život vždy nabídne ještě mnohem, mnohem víc, než nás v tu danou chvíli může vůbec napadnout.

Pokud nemáte ve svém okolí někoho, s kým byste si mohla o své situaci promluvit, je možné obrátit se například na školního psychologa, pokud ho máte ve škole. Jinou možností je využít bezplatných služeb linky důvěry. V rámci anonymního telefonního rozhovoru byste mohla svou situaci probrat přece jen detailněji, než je to možné zde na iPoradně. Posílám Vám odkaz s kontakty: https://www.modralinka.cz/sluzby/linka-duvery.

Každopádně nebuďte na své trápení sama. Už to, že jste se odvážila napsat sem na iPradnu, mi však dává naději, že situaci zvládnete, že v sobě máte sílu tuhle situaci překonat.

Upřímně Vám přeji, aby Vám brzy bylo lépe a potkalo Vás něco moc krásného.

S pozdravem, Kateřina Ivanovová