Daphne
Dobrý den, mám starost o kamaráda, který má delší dobu psychické problémy, má za sebou pár pokusů o sebevraždu, teď jeden nedávný, a zkušenosti se sebepoškozováním. Řekla bych že má problémy s alkoholem a často pije hodně i sám tvrdý alkohol. Byl také hospitalizovaný v Motole asi před rokem. Poslední dobou nechodí do školy a terapie mu zatím nikdy moc nepomohla, ale bere prášky na úzkosti a deprese. Rodiče nejsou přiliš nápomocní. Potřebovala bych poradit nějaké místo, kde by ho mohli hospitalizovat, pokud možno hned nebo co nejdřív, nejlépe nějakou komunitu a příjemné prostředí, ne třeba nemocnice které slouží jen k zabránění fyzickému ubližování, ale někde kde doopravdy pomůžou. Nebo případně odkázat na nějaké krizové centrum, kde by mi mohli na tuto prosbu odpovědět a dát nějaké možnosti. Děkuji
Dobrý den,
děkujeme za důvěru, se kterou se na naši poradnu obracíte. Píšete o svém kamarádovi, který prochází náročným obdobím vážných psychických problémů a zjišťujete možnosti pomoci. Vnímám, jakou starost o kamaráda máte, jak pečlivě a citlivě nad situací přemýšlíte a zvažujete, jak byste mu mohla sama pomoci a kam ho dále nasměrovat. Z emailu není zřejmé, odkud jste Vy a jak jste s kamarádem často v kontaktu. Zároveň o jeho situaci víte hodně a mohla byste být tím, kdo mu může podporu a důležité informace zprostředkovat.
Předně vnímám jako důležité kamaráda podpořit v tom, aby se o své situaci nebál mluvit nejen s Vámi (nebo s kýmkoli dalším, komu důvěřuje), ale hlavně i se svým lékařem, který mu zmíněnou medikaci předepisuje. Nevím, zda kamarád navštěvuje již psychiatrickou ambulanci nebo mu léky předepisuje obvodní lékař, ale právě lékař by měl kamarádův stav nejlépe znát a zmapovat, a na základě toho mu doporučit nejvhodnější typ služeb. Zároveň i lékař může rychleji a efektivněji kamarádovi případnou hospitalizaci zprostředkovat – ať už vypsáním žádanky nebo přímo telefonickým propojením a objednáním do daného zařízení.
V Praze je celá řada krizových služeb a organizací, které by mohly kamarádovi nabídnout potřebnou podporu a péči. Doporučila bych mu obrátit se na některé z krizových center, jejichž přehled je k dohledání např. zde https://nepanikar.eu/praha-5/. Může využít přímo jejich služeb nebo se nechat jimi nasměrovat na specializovaná pracoviště – např. na organizace specializující se na léčbu závislostí jako např. Magdaléna o.p.s. https://www.magdalena-ops.cz/cs/. Další možností jsou tzv. centra duševního zdraví a komunitní týmy Fokusu Praha, kterých je v Praze šest a které poskytují také komplexní psycho-sociálně-zdravotní podporu. Více informací je k dohledání zde: https://fokus-praha.cz/co-delame/sluzby-pro-lidi-s-dusevnim-onemocnenim/centra-dusevniho-zdravi-a-komunitni-tymy/
V neposlední řadě myslím i přímo na Vás, protože poskytovat podporu kamarádovi v tak složité situaci není vůbec jednoduché. Je důležité v tom myslet i sám na sebe a nebát se mít pro sebe „po ruce“ někoho, komu se Vy sama můžete svěřit. Probrat s někým to, jak Vám v tom všem je a co pro sebe potřebujete, protože pomoc kamarádovi Vás může stát velké množství energie a sil a nemusíte mít na ni vždy kapacitu, což je také v pořádku si uvědomit. Někým takovým může být jak někdo z Vašich blízkých, nebo je možné anonymně kontaktovat některou z linek důvěry. V některých momentech může být příjemnější řešit svou situaci s někým vzdálenějším a novým, a získat na vše zase další úhel pohledu. To vše zvažte podle toho, jak to budete sama pro sebe potřebovat. Možností je např. Linka bezpečí, která je anonymní, zdarma, nonstop (tel: 111 116) www.linkabezpeci.cz/pomoc, nebo některá z jiných linek důvěry: https://psychoportal.cz/linky-duvery/
I když je to nyní náročné, moc bych Vám i Vašemu kamarádovi přála, aby se ulevilo, a našla se taková forma pomoci, která mu umožní cítit se lépe.
Držím moc palce s dalším hledáním pomoci a přeji hodně sil.
Pavlína Navrátilová, SPONDEA, z.ú.
Dotaz administrovala: Jitka Fialová, pracovnice v sociálních službách
Daphne
Dobrý den, mám starost o kamaráda, který má delší dobu psychické problémy, má za sebou pár pokusů o sebevraždu, teď jeden nedávný, a zkušenosti se sebepoškozováním. Řekla bych že má problémy s alkoholem a často pije hodně i sám tvrdý alkohol. Byl také hospitalizovaný v Motole asi před rokem. Poslední dobou nechodí do školy a terapie mu zatím nikdy moc nepomohla, ale bere prášky na úzkosti a deprese. Rodiče nejsou přiliš nápomocní. Potřebovala bych poradit nějaké místo, kde by ho mohli hospitalizovat, pokud možno hned nebo co nejdřív, nejlépe nějakou komunitu a příjemné prostředí, ne třeba nemocnice které slouží jen k zabránění fyzickému ubližování, ale někde kde doopravdy pomůžou. Nebo případně odkázat na nějaké krizové centrum, kde by mi mohli na tuto prosbu odpovědět a dát nějaké možnosti. Děkuji
Dobrý den,
děkujeme za důvěru, se kterou se na naši poradnu obracíte. Píšete o svém kamarádovi, který prochází náročným obdobím vážných psychických problémů a zjišťujete možnosti pomoci. Vnímám, jakou starost o kamaráda máte, jak pečlivě a citlivě nad situací přemýšlíte a zvažujete, jak byste mu mohla sama pomoci a kam ho dále nasměrovat. Z emailu není zřejmé, odkud jste Vy a jak jste s kamarádem často v kontaktu. Zároveň o jeho situaci víte hodně a mohla byste být tím, kdo mu může podporu a důležité informace zprostředkovat.
Předně vnímám jako důležité kamaráda podpořit v tom, aby se o své situaci nebál mluvit nejen s Vámi (nebo s kýmkoli dalším, komu důvěřuje), ale hlavně i se svým lékařem, který mu zmíněnou medikaci předepisuje. Nevím, zda kamarád navštěvuje již psychiatrickou ambulanci nebo mu léky předepisuje obvodní lékař, ale právě lékař by měl kamarádův stav nejlépe znát a zmapovat, a na základě toho mu doporučit nejvhodnější typ služeb. Zároveň i lékař může rychleji a efektivněji kamarádovi případnou hospitalizaci zprostředkovat – ať už vypsáním žádanky nebo přímo telefonickým propojením a objednáním do daného zařízení.
V Praze je celá řada krizových služeb a organizací, které by mohly kamarádovi nabídnout potřebnou podporu a péči. Doporučila bych mu obrátit se na některé z krizových center, jejichž přehled je k dohledání např. zde https://nepanikar.eu/praha-5/. Může využít přímo jejich služeb nebo se nechat jimi nasměrovat na specializovaná pracoviště – např. na organizace specializující se na léčbu závislostí jako např. Magdaléna o.p.s. https://www.magdalena-ops.cz/cs/. Další možností jsou tzv. centra duševního zdraví a komunitní týmy Fokusu Praha, kterých je v Praze šest a které poskytují také komplexní psycho-sociálně-zdravotní podporu. Více informací je k dohledání zde: https://fokus-praha.cz/co-delame/sluzby-pro-lidi-s-dusevnim-onemocnenim/centra-dusevniho-zdravi-a-komunitni-tymy/
V neposlední řadě myslím i přímo na Vás, protože poskytovat podporu kamarádovi v tak složité situaci není vůbec jednoduché. Je důležité v tom myslet i sám na sebe a nebát se mít pro sebe „po ruce“ někoho, komu se Vy sama můžete svěřit. Probrat s někým to, jak Vám v tom všem je a co pro sebe potřebujete, protože pomoc kamarádovi Vás může stát velké množství energie a sil a nemusíte mít na ni vždy kapacitu, což je také v pořádku si uvědomit. Někým takovým může být jak někdo z Vašich blízkých, nebo je možné anonymně kontaktovat některou z linek důvěry. V některých momentech může být příjemnější řešit svou situaci s někým vzdálenějším a novým, a získat na vše zase další úhel pohledu. To vše zvažte podle toho, jak to budete sama pro sebe potřebovat. Možností je např. Linka bezpečí, která je anonymní, zdarma, nonstop (tel: 111 116) www.linkabezpeci.cz/pomoc, nebo některá z jiných linek důvěry: https://psychoportal.cz/linky-duvery/
I když je to nyní náročné, moc bych Vám i Vašemu kamarádovi přála, aby se ulevilo, a našla se taková forma pomoci, která mu umožní cítit se lépe.
Držím moc palce s dalším hledáním pomoci a přeji hodně sil.
Pavlína Navrátilová, SPONDEA, z.ú.
Dotaz administrovala: Jitka Fialová, pracovnice v sociálních službách
