Škola; úzkost

Natka

Mám pocit že za všechno můžu já. Bojím se že nezvládnu školu, občas mám pocit že by bylo nejlepší kdybych nežila.

Dobrý den Natko, 

moc si vážíme toho, že jste se obrátila na poradnu.

Máte pocit, že za všechno můžete Vy a občas Vás napadá, že by bylo nejlepší, kdybyste nežila. Bojíte se, že nezvládnete školu.

I z toho mála, co jste nám napsala, mohu vyčíst, že se velmi trápíte. Přemýšlím, jestli se stalo něco, co podpořilo nebo způsobilo pocit, že by bylo nejlepší, kdybyste nežila?

Říkám si, zda máte na mysli, že byste si ublížila? Lidé se mohou dostat do situace, kdy přemýšlí nad sebevraždou, která se může zdát cestou z trápení ven. Sebevražda je ale vždy poslední a konečná možnost. Vaší situaci zatím moc neznám, ale věřím, že existují i další cesty k tomu, abyste se mohla cítit líp, klidněji. Nechci zlehčovat, co se Vám děje, ale ráda bych Vám nabídla pohled, že vždy existují i další a lepší možnosti. Zasloužíte si pomoc a podporu. 

Jsou lidé, kteří Vám mohou pomoci – psychologové, linky důvěry, obvodní lékař, vyučující. Někdy může pomoct už to, že někomu blízkému povíme, že se trápíme. Máte v okolí někoho, komu se můžete svěřit a vypovídat?

Bojíte se, že nezvládnete školu…klidně nám můžete povědět více o tom, čeho přesně se ten strach týká, abychom Vás mohli nasměrovat, jak lze daný problém řešit.

Je poznat, že neprožíváte lehké období, pochybujete o sobě. Z těch pár vět, které jistě vyžadovaly hodně sil a odvahy k napsání, vnímám velikou bolest, bezmoc a zoufalství. Nemusíte ale na to být sama…rádi si vyslechneme celý Váš příběh a budeme tu pro Vás. Můžete nám rovnou psát na e-mail na linkaduvery@stred.info, nebo nám můžete napsat na chat, kde jsme denně od 10 do 12 a od 17 do 19 hodin na adrese https://iporadna.cz/elinka-chatova-poradna/. Také se na nás můžete obrátit na telefonních číslech 775 22 33 11 a 568 44 33 11, k zastižení jsme každý den od 9 do 21 hodin.

Opatrujte se, přejeme Vám mnoho sil do dalších dní. 

Linka důvěry STŘED

Dotaz administrovala: Bc. Andrea Rakušanová

Natka

Mám pocit že za všechno můžu já. Bojím se že nezvládnu školu, občas mám pocit že by bylo nejlepší kdybych nežila.

Dobrý den Natko, 

moc si vážíme toho, že jste se obrátila na poradnu.

Máte pocit, že za všechno můžete Vy a občas Vás napadá, že by bylo nejlepší, kdybyste nežila. Bojíte se, že nezvládnete školu.

I z toho mála, co jste nám napsala, mohu vyčíst, že se velmi trápíte. Přemýšlím, jestli se stalo něco, co podpořilo nebo způsobilo pocit, že by bylo nejlepší, kdybyste nežila?

Říkám si, zda máte na mysli, že byste si ublížila? Lidé se mohou dostat do situace, kdy přemýšlí nad sebevraždou, která se může zdát cestou z trápení ven. Sebevražda je ale vždy poslední a konečná možnost. Vaší situaci zatím moc neznám, ale věřím, že existují i další cesty k tomu, abyste se mohla cítit líp, klidněji. Nechci zlehčovat, co se Vám děje, ale ráda bych Vám nabídla pohled, že vždy existují i další a lepší možnosti. Zasloužíte si pomoc a podporu. 

Jsou lidé, kteří Vám mohou pomoci – psychologové, linky důvěry, obvodní lékař, vyučující. Někdy může pomoct už to, že někomu blízkému povíme, že se trápíme. Máte v okolí někoho, komu se můžete svěřit a vypovídat?

Bojíte se, že nezvládnete školu…klidně nám můžete povědět více o tom, čeho přesně se ten strach týká, abychom Vás mohli nasměrovat, jak lze daný problém řešit.

Je poznat, že neprožíváte lehké období, pochybujete o sobě. Z těch pár vět, které jistě vyžadovaly hodně sil a odvahy k napsání, vnímám velikou bolest, bezmoc a zoufalství. Nemusíte ale na to být sama…rádi si vyslechneme celý Váš příběh a budeme tu pro Vás. Můžete nám rovnou psát na e-mail na linkaduvery@stred.info, nebo nám můžete napsat na chat, kde jsme denně od 10 do 12 a od 17 do 19 hodin na adrese https://iporadna.cz/elinka-chatova-poradna/. Také se na nás můžete obrátit na telefonních číslech 775 22 33 11 a 568 44 33 11, k zastižení jsme každý den od 9 do 21 hodin.

Opatrujte se, přejeme Vám mnoho sil do dalších dní. 

Linka důvěry STŘED

Dotaz administrovala: Bc. Andrea Rakušanová