Psychické týrání

Myška

Co mám dělat když mě mamka psychicky tyrá, režu se a chci spáchat sebenežiti?

LINKA DŮVĚRY STŘED, z. ú.

Dobrý den,

vážíme si důvěry, se kterou se obracíte na iPoradnu.

Dotazujete se, co máte dělat, když Vás mamka psychicky týrá, řežete se a chcete spáchat sebenežití.

Oceňujeme, že se snažíte najít si pro sebe pomoc v náročném období. Váš dotaz je krátký, nepíšete v něm mnoho informací, tudíž je pro nás náročné Vás vhodně nasměrovat.

Mrzí mě, že Vás mamka psychicky týrá a rozumím tomu, že někdy je možná příjemné, možná úlevné, do sebe říznout. Zároveň vnímám závažnost toho všeho, co se kolem Vás a s Vámi děje. Sebepoškozování a myšlenky na sebevraždu jsou silným signálem pro to, získat podporu a pomoc. Jak jsem psala výše, nenapsala jste mnoho informací o sobě, proto bude má odpověď spíše všeobecného charakteru.

Nikdo nemá právo Vám ubližovat, a to ani rodiče. V případě, že Vás máma psychicky týrá, jak je zmíněno ve Vašem dotazu, je možné se obrátit na Oddělení sociálně právní ochrany dětí, které najdete na každém městském úřadě. Můžete tam zajít osobně, v případě, že máte obavy, si s sebou můžete vzít někoho jako doprovod, nebo se na ně obrátit prostřednictvím e-mailu. Je také možné využít pomoci od Policie České republiky. Stačí tam zavolat nebo zajít na kteroukoliv služebnu, kterou máte nejblíže.

Říkám si, že není vůbec jednoduché na to všechno být sama. Chtěla bych Vás proto podpořit v tom, abyste se obrátila na někoho blízkého, komu důvěřujete, a svěřila se mu. Často se nám může ulevit už tím, když si s někým popovídáme o tom, co nás trápí. Napadá mě také, že je možné využít i služeb školního psychologa, pokud ho ve škole máte. Kromě potíží s mamkou se spolu můžete zaměřit i na to, jak dostat pod kontrolu řezání a případné myšlenky na sebevraždu.

Pokud by myšlenky na sebevraždu byly však příliš silné, je vhodné pro sebe vyhledat pomoc a zavolat si rychlou záchrannou službu, tel. 155. Další služba, která by Vám mohla být nápomocna, je krizové centrum. Na těchto webových stránkách https://www.mapotic.com/mapa-psychicke-pomoci můžete najít mapu první psychické pomoci, kde je i seznam krizových center pro děti a mládež.

I když se některé situace mohou jevit jako bezvýchodné a máme pocit, že nemají řešení, vždy jsou možnosti, které nám mohou pomoci. Věřím, že Vám v tom všem není dobře a že se hodně trápíte. Chci Vás proto podpořit v tom, abyste využila některou z výše zmíněných možností pomoci a získala tak pro sebe oporu v této nelehké situaci. Zasloužíte si, aby bylo lépe.

V případě potřeby se můžete obrátit přímo na naši linku důvěry, na mail linkaduvery@stred.info nebo na chat iPoradny, kde jsme denně od 10–12 a od 17–19 hodin na adrese https://iporadna.cz/elinka-chatova-poradna/. Také nám můžete zavolat na telefonní čísla 775 22 33 11 a 568 44 33 11 každý den od 9 do 21 hodin.

Opatrujte se.

Tým Linky důvěry STŘED

Dotaz administrovala: Jitka Fialová pracovnice v sociálních službách

Myška

Co mám dělat když mě mamka psychicky tyrá, režu se a chci spáchat sebenežiti?

LINKA DŮVĚRY STŘED, z. ú.

Dobrý den,

vážíme si důvěry, se kterou se obracíte na iPoradnu.

Dotazujete se, co máte dělat, když Vás mamka psychicky týrá, řežete se a chcete spáchat sebenežití.

Oceňujeme, že se snažíte najít si pro sebe pomoc v náročném období. Váš dotaz je krátký, nepíšete v něm mnoho informací, tudíž je pro nás náročné Vás vhodně nasměrovat.

Mrzí mě, že Vás mamka psychicky týrá a rozumím tomu, že někdy je možná příjemné, možná úlevné, do sebe říznout. Zároveň vnímám závažnost toho všeho, co se kolem Vás a s Vámi děje. Sebepoškozování a myšlenky na sebevraždu jsou silným signálem pro to, získat podporu a pomoc. Jak jsem psala výše, nenapsala jste mnoho informací o sobě, proto bude má odpověď spíše všeobecného charakteru.

Nikdo nemá právo Vám ubližovat, a to ani rodiče. V případě, že Vás máma psychicky týrá, jak je zmíněno ve Vašem dotazu, je možné se obrátit na Oddělení sociálně právní ochrany dětí, které najdete na každém městském úřadě. Můžete tam zajít osobně, v případě, že máte obavy, si s sebou můžete vzít někoho jako doprovod, nebo se na ně obrátit prostřednictvím e-mailu. Je také možné využít pomoci od Policie České republiky. Stačí tam zavolat nebo zajít na kteroukoliv služebnu, kterou máte nejblíže.

Říkám si, že není vůbec jednoduché na to všechno být sama. Chtěla bych Vás proto podpořit v tom, abyste se obrátila na někoho blízkého, komu důvěřujete, a svěřila se mu. Často se nám může ulevit už tím, když si s někým popovídáme o tom, co nás trápí. Napadá mě také, že je možné využít i služeb školního psychologa, pokud ho ve škole máte. Kromě potíží s mamkou se spolu můžete zaměřit i na to, jak dostat pod kontrolu řezání a případné myšlenky na sebevraždu.

Pokud by myšlenky na sebevraždu byly však příliš silné, je vhodné pro sebe vyhledat pomoc a zavolat si rychlou záchrannou službu, tel. 155. Další služba, která by Vám mohla být nápomocna, je krizové centrum. Na těchto webových stránkách https://www.mapotic.com/mapa-psychicke-pomoci můžete najít mapu první psychické pomoci, kde je i seznam krizových center pro děti a mládež.

I když se některé situace mohou jevit jako bezvýchodné a máme pocit, že nemají řešení, vždy jsou možnosti, které nám mohou pomoci. Věřím, že Vám v tom všem není dobře a že se hodně trápíte. Chci Vás proto podpořit v tom, abyste využila některou z výše zmíněných možností pomoci a získala tak pro sebe oporu v této nelehké situaci. Zasloužíte si, aby bylo lépe.

V případě potřeby se můžete obrátit přímo na naši linku důvěry, na mail linkaduvery@stred.info nebo na chat iPoradny, kde jsme denně od 10–12 a od 17–19 hodin na adrese https://iporadna.cz/elinka-chatova-poradna/. Také nám můžete zavolat na telefonní čísla 775 22 33 11 a 568 44 33 11 každý den od 9 do 21 hodin.

Opatrujte se.

Tým Linky důvěry STŘED

Dotaz administrovala: Jitka Fialová pracovnice v sociálních službách