Ahoj Julie,

zdravím Tě z iPoradny a děkuji, že jsi se na nás obrátila se svým dotazem.

Je výborné, že se zajímáš o své zdraví, včetně tělesného růstu. Jelikož jsi v citlivém období dospívání, je přirozené, že Tvůj vývoj, tedy i tělesný růst, neprobíhá plynule, ale spíše skokově. Je to mj. dáno jak hladinou růstového hormonu v těle, tak složením stravy (vyvážený příjem bílkovin, proteinů, minerálů – hořčík, vápník, železo, vitamínů atd.) a Tvou fyzickou – pohybovou aktivitou. Klíčový je také pozvolný proces uzavírání růstových štěrbin v kostech. Vliv na Tvoji výšku má i dědičnost – a nejde jen o rodiče, tyto genetické „stopy“ sdílí celé generace pokrevně příbuzných.

Rozumím tomu, že Tě znepokojuje Tvůj nerovnoměrný růst, ale věř, že jde o vývoj, který ještě není zdaleka ukončen. Navíc každý člověk je jedinečný a jeho psychický i fyzický vývoj probíhá z mnoha důvodů (mj. i těch výše uvedených) různým tempem. Proto se nemusíš s nikým srovnávat. Buď tu sama za sebe, važ si toho, jaká jsi, a snaž se být v pohodě, tzn. neřeš to, co má svůj přirozený průběh. Časem zjistíš, že jsi skutečně VYŠŠÍ.

Pokud se chceš stejně ujistit, že je Tvůj vzrůst (výška a váha) v pořádku, můžeš se poradit se svým pediatrem, který Tě v případě potřeby může doporučit na vyšetření k endokrinologovi (hladina růstového hormonu v těle) a popř. k ortopedovi (stav růstových štěrbin a množství vápníku v kostech). V případě zjištění nějakého nedostatku, to je běžně medicínsky řešitelné.

Závěrem bych Tě rád požádal, abys nehledala různé nelegální preparáty, víceméně údajně podporující růst svalové a kostní hmoty. Pokud vůbec fungují, jsou jejich vedlejší účinky velmi nebezpečné a celkově tě mohou dlouhodobě zdravotně poškodit.

Milá Julie, doufám, že Ti odpověď poskytla určitá vodítka a pomohla Ti. Přeji Ti hodně štěstí.

Libor Novosád

Dotaz administrovala: Jitka Fialová, pracovnice v sociálních službách