Ve škole se mi smějou….

Adriana

Ve škole se Mi směhou za to že jsem tlustá a kvůli nim jsem měla problémy s jídlem že jsem klidně celé dny nejedla a taky říkají že jsem lesba, ale ono to není pravda já jsem nikdy taky se tak necítila chodím domů s brekem za to že on dělají tak mi hodněkrát řekl mi že jsem hnusná že bych se měla začít u sebe starat ale já se o sebe starám já se snažím cvičit skoro každý den prostě takhle ale ono to spíš se stala zhorší teďka jsem jí začali smát za to že co natáčí na tiktok a na instagram mám jenom pár lidí kterým můžu věřit nesnáším se za to co oni mi říkají proto se nesnáším kdyby mi to neříkali tak bych se asi měla ráda ale kvůli mým mám hodně velké problémy jako se sebevědomím vždycky když přijdu domů tak mi je lépe protože mám doma skvělé rodiče aj skvěle sourozence ice cream mazlíčky ale já mi chybí prostě ta láska jako ve třídě prostě kluci tam jsou hrozný furt se mi tam posmívají a já to nějak psychicky nedávám sebepoškozovat ale neudělala jsem to protože jsem věděla že by jsem byla prostě za sebe smutná a zklamaná že bych to udělála víte jenom jedna kamarádka nikdo jiný taky jsem hodně krát přemýšlela že bych se zavraždila ale neudělala jsem to proto bych vás prosila jestli byste mi nějak mohli pomoc s touto situací předem děkuji

RYCHLÁ KATEŘINA, MGR.

Dobrý den, Adriano,

podle toho, co píšete, to ve škole pro Vás vůbec není jednoduché. Proto je moc fajn, že jste se rozhodla si najít pomoc a vážím si toho, že jste se na nás obrátila. Protože toho zažíváte hodně a já bych se chtěla ujistit, že tomu, co se Vám děje, správně rozumím, pokusím se teď shrnout, jak to, co popisujete, chápu: Pochopila jsem to tak, že ve Vaší třídě Vám chybí někdo, kdo Vás bude mít rád, hodně se Vám tam posmívají za to, jak vypadáte a Vy kvůli tomu máte hodně potíží – máte jen pár lidí, kterým věříte, nesnášíte se, máte problémy se sebevědomím, chodíte domů s brekem a máte myšlenky na sebepoškozování a několikrát i na sebevraždu.

I když máte skvělou rodinu, sourozence, rodiče, máte domácí mazlíčky, kamarádku, někdy se prostě může stát, že je toho moc a takové myšlenky přijdou. Vidím, že se s nimi snažíte bojovat, ale občas to může být hodně těžké… Proto bych Vás chtěla podpořit v tom, abyste se obklopila lidmi, kterým můžete říct o pomoc, když ji potřebujete… Nevím, kolik toho o Vašich potížích ví např. Vaše rodina nebo, jestli je třeba mezi učiteli člověk, kterému se můžete svěřit s tím, co se ve třídě děje, ale zkuste určitě popřemýšlet, jestli byste se mohla někomu z rodiny nebo ze školy svěřit, protože právě oni mají největší možnosti tohle řešit a ten posměch stopnout…

Jsou ale i další možnosti: Když se cítíte akutně špatně, je možné anonymně zavolat např. na bezplatnou Linku bezpečí. Číslo je 116 111 a linka je v provozu nonstop. Kolegové Vás na ní nejen podpoří, ale mohou s Vámi také najít možnosti, jak dále postupovat, aby se Vám ulevilo. Další možností je chatová pomoc, a to buď také na Lince bezpečí – https://www.linkabezpeci.cz/chat – denně 9-13h a 15-19h, nebo např. na naší E-lince https://iporadna.cz/elinka-chatova-poradna/. A určitě bych doporučila také objednání k psychoterapii podle možností ve Vašem okolí. Objednání k terapii, zvláště tehdy, když je hrazená pojišťovnou, je obvykle záležitost několika měsíců, ale čekání je vyvážené tím, že se po nějakém čase opravdu budete cítit lépe a dostanete prostor, kde jste důležitá jen Vy a kde si můžete ujasnit spoustu věcí a myšlenek.

Přeji Vám hodně sil a ať se Vám uleví, co nejdříve.

Srdečně Vás zdravím,

Mgr. Kateřina Rychlá
psycholožka

Dotaz administrovala Jitka Fialová pracovnice v sociálních službách

Adriana

Ve škole se Mi směhou za to že jsem tlustá a kvůli nim jsem měla problémy s jídlem že jsem klidně celé dny nejedla a taky říkají že jsem lesba, ale ono to není pravda já jsem nikdy taky se tak necítila chodím domů s brekem za to že on dělají tak mi hodněkrát řekl mi že jsem hnusná že bych se měla začít u sebe starat ale já se o sebe starám já se snažím cvičit skoro každý den prostě takhle ale ono to spíš se stala zhorší teďka jsem jí začali smát za to že co natáčí na tiktok a na instagram mám jenom pár lidí kterým můžu věřit nesnáším se za to co oni mi říkají proto se nesnáším kdyby mi to neříkali tak bych se asi měla ráda ale kvůli mým mám hodně velké problémy jako se sebevědomím vždycky když přijdu domů tak mi je lépe protože mám doma skvělé rodiče aj skvěle sourozence ice cream mazlíčky ale já mi chybí prostě ta láska jako ve třídě prostě kluci tam jsou hrozný furt se mi tam posmívají a já to nějak psychicky nedávám sebepoškozovat ale neudělala jsem to protože jsem věděla že by jsem byla prostě za sebe smutná a zklamaná že bych to udělála víte jenom jedna kamarádka nikdo jiný taky jsem hodně krát přemýšlela že bych se zavraždila ale neudělala jsem to proto bych vás prosila jestli byste mi nějak mohli pomoc s touto situací předem děkuji

RYCHLÁ KATEŘINA, MGR.

Dobrý den, Adriano,

podle toho, co píšete, to ve škole pro Vás vůbec není jednoduché. Proto je moc fajn, že jste se rozhodla si najít pomoc a vážím si toho, že jste se na nás obrátila. Protože toho zažíváte hodně a já bych se chtěla ujistit, že tomu, co se Vám děje, správně rozumím, pokusím se teď shrnout, jak to, co popisujete, chápu: Pochopila jsem to tak, že ve Vaší třídě Vám chybí někdo, kdo Vás bude mít rád, hodně se Vám tam posmívají za to, jak vypadáte a Vy kvůli tomu máte hodně potíží – máte jen pár lidí, kterým věříte, nesnášíte se, máte problémy se sebevědomím, chodíte domů s brekem a máte myšlenky na sebepoškozování a několikrát i na sebevraždu.

I když máte skvělou rodinu, sourozence, rodiče, máte domácí mazlíčky, kamarádku, někdy se prostě může stát, že je toho moc a takové myšlenky přijdou. Vidím, že se s nimi snažíte bojovat, ale občas to může být hodně těžké… Proto bych Vás chtěla podpořit v tom, abyste se obklopila lidmi, kterým můžete říct o pomoc, když ji potřebujete… Nevím, kolik toho o Vašich potížích ví např. Vaše rodina nebo, jestli je třeba mezi učiteli člověk, kterému se můžete svěřit s tím, co se ve třídě děje, ale zkuste určitě popřemýšlet, jestli byste se mohla někomu z rodiny nebo ze školy svěřit, protože právě oni mají největší možnosti tohle řešit a ten posměch stopnout…

Jsou ale i další možnosti: Když se cítíte akutně špatně, je možné anonymně zavolat např. na bezplatnou Linku bezpečí. Číslo je 116 111 a linka je v provozu nonstop. Kolegové Vás na ní nejen podpoří, ale mohou s Vámi také najít možnosti, jak dále postupovat, aby se Vám ulevilo. Další možností je chatová pomoc, a to buď také na Lince bezpečí – https://www.linkabezpeci.cz/chat – denně 9-13h a 15-19h, nebo např. na naší E-lince https://iporadna.cz/elinka-chatova-poradna/. A určitě bych doporučila také objednání k psychoterapii podle možností ve Vašem okolí. Objednání k terapii, zvláště tehdy, když je hrazená pojišťovnou, je obvykle záležitost několika měsíců, ale čekání je vyvážené tím, že se po nějakém čase opravdu budete cítit lépe a dostanete prostor, kde jste důležitá jen Vy a kde si můžete ujasnit spoustu věcí a myšlenek.

Přeji Vám hodně sil a ať se Vám uleví, co nejdříve.

Srdečně Vás zdravím,

Mgr. Kateřina Rychlá
psycholožka

Dotaz administrovala Jitka Fialová pracovnice v sociálních službách