Marcela D.
Dobrý den,
obracím se na vás s prosbou o pomoc protože už si nevím rady. Pracovala jsem pět let jako asistent sociální službách a tam mi vlastně začala psychická ataka ze které jsem se vyléčila a poté jsem začala pracovat jako asistentka pedagoga pro autistické dítě ten tlak poslední doby byl na mě moc veliký změna učitelky, ne mojí vinou. Nepodařilo se mi na ní naladit protože je vysoce věřící a já ne a je úplně opak učitelky která vlastně odešla. Začalo to nemocí už jsem dva měsíce nemocná A pan doktor zjistil že mám psychosomatickou poruchu kdy stres se chová jako nějaká nemoc na kterou nic nezabírá. Ještě do toho mám syna který má ADHD s poruchami chování a mám jít medikaci ale nelze najít dětského psychiatra který by nám to medikaci a vyšetření provedu proto možná ten stres a proto možná prožívám všechno co teď prožívám. Jsem velice unavená odhodláním podat výpověď a začít jinak tvořit ale jinak všechno mi vadí nebaví mě to co mě dříve bavilo a je to teďka pro mě velice těžké můžete mi poradit co s tím děkuji moc
Dobrý den Marcelo,
děkuji, že jste se na nás obrátila. Dovolím si krátce shrnout váš dotaz: píšete, že po práci asistenta v sociálních službách se u vás spustily psychické ataky, které jste vyléčila. Aktuálně pracujete jako asistentka pedagoga pro autistické dítě, ale tlak, který tato pozice přináší, je na vás příliš a začalo se to projevovat i na vašem fyzickém zdraví. Dále uvádíte, že jste velice unavená a ztratila jste zájem o věci, které vás dříve bavily, proto jste odhodlaná podat výpověď.
Nejdříve bych chtěla ocenit vaši snahu situaci řešit a zaujmout k tomu aktivní postoj. To, co popisujete, naznačuje, že jste dlouhodobě vystavena značnému stresu, který, jak sama uvádíte, ovlivňuje vaše psychické i fyzické zdraví. Vaše tělo vám prostřednictvím psychosomatických příznaků říká, že potřebujete změnu a prostor pro odpočinek. Podání výpovědi a nalezení klidnějšího a méně stresujícího zaměstnání je jistě jednou z cest.
Dále bych vám doporučila najít si psychologa nebo psychoterapeuta ve vašem okolí, se kterým budete moci situaci podrobně probrat na pravidelné bázi. Rovněž bych vám doporučila stanovit si priority a zaměřit se na to, co je nyní nejdůležitější, což je bezpochyby zdraví a pohoda vaše a vašeho syna. Pokud by se vám nepodařilo nalézt dětského psychiatra pro syna, zkuste oslovit poradny nebo organizace, které se specializují na ADHD – mohou mít kontakty na dostupné odborníky.
Jste v těžké situaci, ale to, že jste připravena hledat řešení, ukazuje na vaši sílu. Dejte si čas, nikdo nemusí zvládnout vše najednou.
Držím vám palce!
Kristýna Potůčková
Dotaz administrovala Bc. Andrea Rakušanová
Marcela D.
Dobrý den,
obracím se na vás s prosbou o pomoc protože už si nevím rady. Pracovala jsem pět let jako asistent sociální službách a tam mi vlastně začala psychická ataka ze které jsem se vyléčila a poté jsem začala pracovat jako asistentka pedagoga pro autistické dítě ten tlak poslední doby byl na mě moc veliký změna učitelky, ne mojí vinou. Nepodařilo se mi na ní naladit protože je vysoce věřící a já ne a je úplně opak učitelky která vlastně odešla. Začalo to nemocí už jsem dva měsíce nemocná A pan doktor zjistil že mám psychosomatickou poruchu kdy stres se chová jako nějaká nemoc na kterou nic nezabírá. Ještě do toho mám syna který má ADHD s poruchami chování a mám jít medikaci ale nelze najít dětského psychiatra který by nám to medikaci a vyšetření provedu proto možná ten stres a proto možná prožívám všechno co teď prožívám. Jsem velice unavená odhodláním podat výpověď a začít jinak tvořit ale jinak všechno mi vadí nebaví mě to co mě dříve bavilo a je to teďka pro mě velice těžké můžete mi poradit co s tím děkuji moc
Dobrý den Marcelo,
děkuji, že jste se na nás obrátila. Dovolím si krátce shrnout váš dotaz: píšete, že po práci asistenta v sociálních službách se u vás spustily psychické ataky, které jste vyléčila. Aktuálně pracujete jako asistentka pedagoga pro autistické dítě, ale tlak, který tato pozice přináší, je na vás příliš a začalo se to projevovat i na vašem fyzickém zdraví. Dále uvádíte, že jste velice unavená a ztratila jste zájem o věci, které vás dříve bavily, proto jste odhodlaná podat výpověď.
Nejdříve bych chtěla ocenit vaši snahu situaci řešit a zaujmout k tomu aktivní postoj. To, co popisujete, naznačuje, že jste dlouhodobě vystavena značnému stresu, který, jak sama uvádíte, ovlivňuje vaše psychické i fyzické zdraví. Vaše tělo vám prostřednictvím psychosomatických příznaků říká, že potřebujete změnu a prostor pro odpočinek. Podání výpovědi a nalezení klidnějšího a méně stresujícího zaměstnání je jistě jednou z cest.
Dále bych vám doporučila najít si psychologa nebo psychoterapeuta ve vašem okolí, se kterým budete moci situaci podrobně probrat na pravidelné bázi. Rovněž bych vám doporučila stanovit si priority a zaměřit se na to, co je nyní nejdůležitější, což je bezpochyby zdraví a pohoda vaše a vašeho syna. Pokud by se vám nepodařilo nalézt dětského psychiatra pro syna, zkuste oslovit poradny nebo organizace, které se specializují na ADHD – mohou mít kontakty na dostupné odborníky.
Jste v těžké situaci, ale to, že jste připravena hledat řešení, ukazuje na vaši sílu. Dejte si čas, nikdo nemusí zvládnout vše najednou.
Držím vám palce!
Kristýna Potůčková
Dotaz administrovala Bc. Andrea Rakušanová
