Karla
Dobrý den,
obracím se na Vás, protože se dlouhodobě trápím. Mám silné myšlenky na sebevraždu, slyším hlasy, které mi říkají, že se mám zabít, a nevím, co mám dělat. Je to pro mě hodně těžké a mám pocit, že už to nezvládám sama. Byla jsem hospitalizována na psychiatrii, nepomohla mi.
Chtěla bych pomoc, podporu, nebo i doporučení, co mohu teď udělat. Bojím se o sebe, ale zároveň cítím beznaděj. Prosím, ozvěte se mi zpátky.
Děkuji.
S pozdravem
Karla
Dobrý den Karlo,
děkujeme Vám za důvěru, se kterou se na nás obracíte.
V e-mailu píšete, že se dlouhodobě trápíte, máte silné myšlenky na sebevraždu a slyšíte hlasy, které Vám říkají, že se máte zabít. V minulosti jste byla hospitalizovaná na psychiatrii, ale to Vám nepomohlo. Celé je to pro Vás těžké, máte pocity beznaděje a že to sama nezvládáte. Hledáte pomoc, podporu a doporučení.
V první řadě chci ocenit, že za námi s tímto problémem přicházíte. To, co píšete, mi přijde jako velmi náročné. Psala jste o beznaději, což je samo o sobě vyčerpávající, ale také o pocitu, že už to sama nezvládáte. Přemýšlím nad tím, co dalšího uvnitř sebe prožíváte?
Běží mi hlavou otázka, zda o celé situaci s někým mluvíte, ať už s někým blízkým, nebo s nějakým odborníkem? Zmiňujete, že jste byla hospitalizovaná na psychiatrii, uvažuji tedy nad tím, zda jste například s psychiatrem nebo psychologem stále v kontaktu. Může se stát, že hospitalizace nepomůže, jak by bylo potřeba…někdy trvá delší dobu, než se léčba nastaví optimálně. V případě psychoterapie je také důležité dát všemu čas. Napadá mě, že právě podpora u psychologa či psychiatra může být nápomocná. Proto bych Vás rád podpořil, abyste se na tyto odborníky obrátila, pokud s nimi v tuto chvíli v kontaktu nejste. V případě, že by byl Váš stav akutní a myšlenky na sebevraždu byly neúnosné, je na místě zavolat si sanitku na čísle 155, případně vyhledat nejbližší krizové centrum, s čímž Vám případně rádi pomůžeme.
Chtěl bych ještě jednou ocenit, že to řešíte a říkáte si o pomoc. Rád bych Vám nabídnul, pokud byste si chtěla o všem s námi promluvit více do hloubky, že nám můžete zavolat, případně znovu napsat (přímo na náš e-mail nebo na chat). Na telefonu jsme k dispozici každý den od 9:00 do 21:00, skrze chat (10:00-12:00 a 17:00-19:00) nás můžete kontaktovat na webu https://iporadna.cz/ld-stred/, na e-mailu jsme k zastižení na linkaduvery@stred.info.
Přejeme Vám hodně sil.
Tým Linky důvěry STŘED
Dotaz administrovala: Bc. Andrea Rakušanová
Karla
Dobrý den,
obracím se na Vás, protože se dlouhodobě trápím. Mám silné myšlenky na sebevraždu, slyším hlasy, které mi říkají, že se mám zabít, a nevím, co mám dělat. Je to pro mě hodně těžké a mám pocit, že už to nezvládám sama. Byla jsem hospitalizována na psychiatrii, nepomohla mi.
Chtěla bych pomoc, podporu, nebo i doporučení, co mohu teď udělat. Bojím se o sebe, ale zároveň cítím beznaděj. Prosím, ozvěte se mi zpátky.
Děkuji.
S pozdravem
Karla
Dobrý den Karlo,
děkujeme Vám za důvěru, se kterou se na nás obracíte.
V e-mailu píšete, že se dlouhodobě trápíte, máte silné myšlenky na sebevraždu a slyšíte hlasy, které Vám říkají, že se máte zabít. V minulosti jste byla hospitalizovaná na psychiatrii, ale to Vám nepomohlo. Celé je to pro Vás těžké, máte pocity beznaděje a že to sama nezvládáte. Hledáte pomoc, podporu a doporučení.
V první řadě chci ocenit, že za námi s tímto problémem přicházíte. To, co píšete, mi přijde jako velmi náročné. Psala jste o beznaději, což je samo o sobě vyčerpávající, ale také o pocitu, že už to sama nezvládáte. Přemýšlím nad tím, co dalšího uvnitř sebe prožíváte?
Běží mi hlavou otázka, zda o celé situaci s někým mluvíte, ať už s někým blízkým, nebo s nějakým odborníkem? Zmiňujete, že jste byla hospitalizovaná na psychiatrii, uvažuji tedy nad tím, zda jste například s psychiatrem nebo psychologem stále v kontaktu. Může se stát, že hospitalizace nepomůže, jak by bylo potřeba…někdy trvá delší dobu, než se léčba nastaví optimálně. V případě psychoterapie je také důležité dát všemu čas. Napadá mě, že právě podpora u psychologa či psychiatra může být nápomocná. Proto bych Vás rád podpořil, abyste se na tyto odborníky obrátila, pokud s nimi v tuto chvíli v kontaktu nejste. V případě, že by byl Váš stav akutní a myšlenky na sebevraždu byly neúnosné, je na místě zavolat si sanitku na čísle 155, případně vyhledat nejbližší krizové centrum, s čímž Vám případně rádi pomůžeme.
Chtěl bych ještě jednou ocenit, že to řešíte a říkáte si o pomoc. Rád bych Vám nabídnul, pokud byste si chtěla o všem s námi promluvit více do hloubky, že nám můžete zavolat, případně znovu napsat (přímo na náš e-mail nebo na chat). Na telefonu jsme k dispozici každý den od 9:00 do 21:00, skrze chat (10:00-12:00 a 17:00-19:00) nás můžete kontaktovat na webu https://iporadna.cz/ld-stred/, na e-mailu jsme k zastižení na linkaduvery@stred.info.
Přejeme Vám hodně sil.
Tým Linky důvěry STŘED
Dotaz administrovala: Bc. Andrea Rakušanová
