děkujeme za důvěru, se kterou se obracíte na naši iPoradnu. Rozchody někdy mohou být velice bolestivé, až své stavy můžeme považovat za deprese. Z Vašeho dotazu nejsou patrné žádné důležité informace a podrobnosti ohledně Vaší deprese ani Vašeho věku, který také může hrát v tomto případě svou roli. Proto Vám mohu v tuto chvíli pouze poradit vyhledat si přímou osobní či telefonickou konzultaci. Jedině tímto způsobem budete mít jak Vy, tak i poradce prostor na další důležité otázky a odpovědi a může tak velmi rychle navrhnout nějaké opatření šité Vám na míru. Otázka deprese je velice individuální, neboť se u každého jedince liší jak v míře závažnosti, délce trvání, tak i ve způsobu léčby. Za tímto účelem Vám zde nabízím možnosti, kde můžete svůj stav probrat účinněji a rychleji, než formou e-mailového poradenství. Pomoc mezi psychology naleznete především na stránkách
www.znamylekar.cz nebo
www.nepanikar.cz. Psychologové, kteří mají smlouvu se zdravotní pojišťovnou, poskytují konzultace a terapii zdarma, ostatní obvykle za úhradu. Nebo můžete využít anonymizovaných služeb některé z telefonických Linek důvěry – např. při olomoucké iPoradně (
www.iporadna.cz) nebo v Brně –
www.modralinka.cz či v Praze –
www.riaps.cz.
Věřím v to a přeji Vám, ať se Vám díky využití některé z výše navrhnuté pomoci podaří zmapovat Váš stav a dostat jej pod kontrolu k Vaši nejvyšší spokojenosti.
