Šárka
Chtěla bych se zbavit závislosti na pervitinu.
Bc. Valerie Anna Volosová, studentka psychologie
Dobrý den,
předem bych vám chtěla říct, že je skvělé, že chcete svůj problém řešit a že jste se s důvěrou obrátila na iPoradnu. Vážíme si toho, že jste napsala.
Píšete, že byste se chtěla zbavit závislosti na pervitinu. Překonat závislost bývá těžké a spousta lidí si ani neuvědomuje, nebo nechce připustit, že jim závislost zasahuje do života. Přiznání si problému je prvním krokem na cestě k životu bez závislosti. Tím, že si říkáte o pomoc, už další krok děláte. Znamená to, že jste na dobré cestě, i když ta cesta může být trnitá a složitá.
Existuje několik možností, jak se závislostí pracovat. Někteří lidé docházejí na ambulantní léčbu k adiktologovi nebo psychologovi, jiní využijí detoxifikaci v nemocnici nebo pobyt v terapeutické komunitě, kde mají intenzivní podporu při zvládání abstinence. V rámci podpory se můžete také setkávat se skupinou lidí s podobnými obtížemi, což pro mnoho lidí bývá velmi užitečné.
Pokud byste chtěla najít nejbližší místo, kde by vám mohli pomoci, přikládám zde odkaz s mapou pomoci. Na této stránce také můžete najít další užitečné informace o závislosti nebo návykových látkách. https://www.drogy-info.cz/mapa-pomoci/
Možná nejrychlejší způsob, jak se zorientovat v dalších možnostech pomoci, může být také zavolat na Národní linku pro odvykání. K dispozici máte hovor zdarma na telefonním čísle 800 350 000 (pondělí až pátek mezi 10–18 hod.). Na této lince vám mohou pomoci najít vhodnou službu ve vašem okolí a probrat s vámi, jaké další kroky by pro vás mohly být užitečné.
Můžete také zavolat na krizovou linku první pomoci, která funguje nonstop a je pro dospělé (tel.: 116 123), nebo na linku bezpečí určenou pro děti a mládež do 26 let (tel. 116 111).
Pomoc nabízí také organizace SANANIM, která se věnuje závislostem, osvětě a léčbě. Informace o jejich službách můžete najít zde: https://www.sananim.cz/o-nas/
Na boj proti závislosti nemusíte být sama. Pokud máte ve svém okolí někoho, komu byste se mohla svěřit, může být už jen sdílení s blízkým člověkem svým způsobem úlevné.
Ještě jednou bych chtěla ocenit, že jste nám napsala a máte zájem se závislostí bojovat.
Přeji Vám mnoho sil a vytrvalosti.
Valerie Anna Volosová, studentka psychologie
Mgr. Martina Žabková, garantka psychologického poradenství
Dotaz administrovala: Bc. Radoslava Kačenková
Šárka
Chtěla bych se zbavit závislosti na pervitinu.
Bc. Valerie Anna Volosová, studentka psychologie
Dobrý den,
předem bych vám chtěla říct, že je skvělé, že chcete svůj problém řešit a že jste se s důvěrou obrátila na iPoradnu. Vážíme si toho, že jste napsala.
Píšete, že byste se chtěla zbavit závislosti na pervitinu. Překonat závislost bývá těžké a spousta lidí si ani neuvědomuje, nebo nechce připustit, že jim závislost zasahuje do života. Přiznání si problému je prvním krokem na cestě k životu bez závislosti. Tím, že si říkáte o pomoc, už další krok děláte. Znamená to, že jste na dobré cestě, i když ta cesta může být trnitá a složitá.
Existuje několik možností, jak se závislostí pracovat. Někteří lidé docházejí na ambulantní léčbu k adiktologovi nebo psychologovi, jiní využijí detoxifikaci v nemocnici nebo pobyt v terapeutické komunitě, kde mají intenzivní podporu při zvládání abstinence. V rámci podpory se můžete také setkávat se skupinou lidí s podobnými obtížemi, což pro mnoho lidí bývá velmi užitečné.
Pokud byste chtěla najít nejbližší místo, kde by vám mohli pomoci, přikládám zde odkaz s mapou pomoci. Na této stránce také můžete najít další užitečné informace o závislosti nebo návykových látkách. https://www.drogy-info.cz/mapa-pomoci/
Možná nejrychlejší způsob, jak se zorientovat v dalších možnostech pomoci, může být také zavolat na Národní linku pro odvykání. K dispozici máte hovor zdarma na telefonním čísle 800 350 000 (pondělí až pátek mezi 10–18 hod.). Na této lince vám mohou pomoci najít vhodnou službu ve vašem okolí a probrat s vámi, jaké další kroky by pro vás mohly být užitečné.
Můžete také zavolat na krizovou linku první pomoci, která funguje nonstop a je pro dospělé (tel.: 116 123), nebo na linku bezpečí určenou pro děti a mládež do 26 let (tel. 116 111).
Pomoc nabízí také organizace SANANIM, která se věnuje závislostem, osvětě a léčbě. Informace o jejich službách můžete najít zde: https://www.sananim.cz/o-nas/
Na boj proti závislosti nemusíte být sama. Pokud máte ve svém okolí někoho, komu byste se mohla svěřit, může být už jen sdílení s blízkým člověkem svým způsobem úlevné.
Ještě jednou bych chtěla ocenit, že jste nám napsala a máte zájem se závislostí bojovat.
Přeji Vám mnoho sil a vytrvalosti.
Valerie Anna Volosová, studentka psychologie
Mgr. Martina Žabková, garantka psychologického poradenství
Dotaz administrovala: Bc. Radoslava Kačenková